बेहतर फिटनेस के लिए फिजिकल एक्टिविटी को बेहद जरूरी माना जाता है। शोध बताते हैं कि नियमित शारीरिक गतिविधि आपके मोटापे, मधुमेह, हृदय रोग और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम कर सकती है। गतिहीन जीवन शैली का अर्थ है लगातार बैठने या आराम से जीवन जीने की आदत ने समय के साथ
भारत में, हिमालय की तलहटी से लेकर लद्दाख के पहाड़ों तक, तमिलनाडु के सुदूर गाँवों से लेकर महाराष्ट्र की गुफाओं तक हर जगह मंदिर पाए जा सकते हैं। भारत का अद्वितीय चरित्र इसके नागरिकों द्वारा अपनाई गई अनेक संस्कृतियों और आस्थाओं का प्रतिबिंब है। हर साल लाखों यात्री धार्मिक प्रेरणा और ज्ञान की तलाश में
आज कल मार्किट में कई तरह के प्रोटीन पाउडर हैं जो मार्किट की दुकानों पर या फिर ऑनलाइन स्टोर पर आसानी से मिल रहे हैं और आज के युवा अपने शरीर संरचना को लेकर काफी सक्रीय हैं इसलिए लोग ज्यादातर इन प्रोटीन्स के सेवन की और रुख करते हैं चाहे आप वजन कम करने या
आजकल कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान चल रहा है. फिर चाहे बीमारी बड़ी छोटी हर कोई इस समय इस परेशानी का सामना कर रहा है. परन्तु जैसे जैसे समय आगे बढ़ रहा है मेडिकल क्षेत्र में भी तरक्की हो रही है. आजकल आपको छोटी से बीमारी से लेकर बड़ी बीमारी तक का इलाज
अगर आपने भी कही डीएनए (DNA) या डीएनए टेस्ट (DNA Test) के बारे में सुना है। और अगर आप इसके बारे में अधिक जानना चाहते हो तो आज आपको यहाँ डीएनए और डीएनए टेस्ट से जुडी मुख्य जानकारी दी जाएगी। जानिए डीएनए (DNA) क्या होता है। और डीएनए (DNA) का फुल फॉर्म (Full Form) क्या
तो आप एक उचित स्किनकेयर रूटीन शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आपके कुछ सवाल हैं: आपको कितने स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करना है? आपकी त्वचा के लिए कौन से सही हैं? आपको इन उत्पादों को किस क्रम में लगाना चाहिए? और उत्पाद क्या कर सकते हैं? हमने शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों अनुसार आपको यह पता लगाने
आज के समय मे इंटरनेट के माध्यम से www यानि ( World wide web )हर कोई उपयोग करता है पर आपको क्या यह मालूम है की www क्या होता है? यह इंटरनेट से कैसे अलग होता है |जब हम कोई वेबसाइट सर्च करते है जैसे की www.instagram.com तो www क्यों यूज़ करते है | इंटरनेट
बच्चों जैसा की हम सभी जानते है, कि आज दुनिया में शिक्षा का एक एहम महत्व है जो दुनिया के किसी भी कोने में किसी भी रूप से मददगार साबित सकता है। हमारे जीवन में प्ले स्कूल से लेकर 12 वि कक्षा तक शिक्षा का स्तर सबसे ऊपर माना जाता है | हम सभी बच्चों
भूमिका पुरस्कार और सम्मान समाज में व्यक्तियों के जीवन में बहुत बड़ी भूमिका निभाते है। तथा व्यक्ति को प्रोत्साहित करने में भी काफी योगदान देते है। आज दुनिया भर में सभी सरकारें और अन्य संस्थानों ने गुणवत्तापूर्ण सेवा प्रदान करने वाले लोगों को सम्मानित करने के लिए पुरस्कारों की स्थापना की है। इनमें से कुछ
मिथाइलकोबालामिन और कुछ नहीं बल्कि विटामिन का एक रूप है। जो मुख्य रूप से B12 विटामिन की एक दवा है। मिथाइलकोबालामिन विटामिन B12 की कमी के इलाज में बहुत मदद करता है। विटामिन B12 मानव शरीर के लिए बहुत आवश्यक है यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है, यह नसों और मस्तिष्क
