बॉर्डर सिक्योरिटी फोर्स (BSF) शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) और शारीरिक मानक परीक्षण (PST) के लिए बहुप्रतीक्षित BSF Admit Card 2025 जारी करने की तैयारी कर रहा है। यह भर्ती प्रक्रिया के लिए एक महत्वपूर्ण चरण है, जिसमें कांस्टेबल और BSF में अन्य प्रमुख पदों के लिए आवेदन करने वाले उम्मीदवारों को शारीरिक परीक्षणों में शामिल होने के लिए अधिकारिक प्रवेश पत्र की आवश्यकता होगी। इस लेख में जानिए BSF Admit Card 2025 और इससे जुड़े परीक्षणों के बारे में सब कुछ।
BSF Admit Card 2025: प्रवेश पत्र डाउनलोड करने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी
बॉर्डर सिक्योरिटी फोर्स ने घोषणा की है कि BSF Admit Card 2025 जल्द ही जारी किया जाएगा। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे BSF की आधिकारिक वेबसाइट पर नियमित रूप से अपडेट चेक करें।
अपेक्षित जारी होने की तिथि
BSF Admit Card 2025 शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) और शारीरिक मानक परीक्षण (PST) के लिए मार्च 2025 के अंत तक जारी होने की उम्मीद है।
उम्मीदवार अपनी BSF कांस्टेबल प्रवेश पत्र 2025 को आधिकारिक वेबसाइट पर लॉगिन विवरण दर्ज करके डाउनलोड कर सकते हैं।
BSF Admit Card 2025 डाउनलोड लिंक
- आधिकारिक BSF भर्ती साइट पर जाएं।
- ‘Admit Card‘ टैब पर जाएं।
- अपना आवेदन नंबर, जन्मतिथि और अन्य आवश्यक जानकारी दर्ज करके Admit Card डाउनलोड करें।
Admit Card शारीरिक परीक्षणों में प्रवेश के लिए आवश्यक होगा, इसलिए इसे डाउनलोड करने में देरी न करें।
शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) का अवलोकन
शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) उम्मीदवारों की शारीरिक सहनशक्ति और फिटनेस का आकलन करने के लिए आयोजित किया जाता है। इसमें विभिन्न फिटनेस चुनौतियाँ शामिल होती हैं जिन्हें उम्मीदवारों को भर्ती प्रक्रिया में आगे बढ़ने के लिए पार करना होता है।
- रनिंग टेस्ट: उम्मीदवारों को एक निर्धारित समय सीमा में दूरी तय करनी होती है।
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए: 5 किमी को 24 मिनट में पूरा करना।
- महिला उम्मीदवारों के लिए: 1.6 किमी को 8 मिनट 30 सेकंड में पूरा करना।
- लॉन्ग जंप: पुरुषों के लिए न्यूनतम 11 फीट, और महिलाओं के लिए न्यूनतम 9 फीट।
- हाई जंप: पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम 3 फीट 6 इंच और महिला उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम 3 फीट की ऊँचाई से कूदना।
ये परीक्षण BSF के कठिन कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक शारीरिक फिटनेस को आंका जाता है।
शारीरिक मानक परीक्षण (PST): उम्मीदवारों को निम्नलिखित आवश्यकताएँ पूरी करनी होंगी
शारीरिक मानक परीक्षण (PST), शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) के अलावा, उम्मीदवारों की शारीरिक विशेषताओं जैसे ऊंचाई, छाती (केवल पुरुष उम्मीदवारों के लिए) और वजन का मूल्यांकन करता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे BSF के मानकों को पूरा करते हैं।
ऊंचाई की आवश्यकताएँ:
- पुरुषों के लिए न्यूनतम ऊंचाई 165 सेमी होनी चाहिए।
- महिलाओं के लिए न्यूनतम ऊंचाई 157 सेमी होनी चाहिए।
छाती माप (केवल पुरुषों के लिए):
- पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम 5 सेमी का छाती विस्तार आवश्यक है।
वजन मानक:
- वजन BSF के दिशानिर्देशों के अनुसार होना चाहिए।
यह शारीरिक माप परीक्षण (Physical Measurement Test) भी कहलाता है, जो उम्मीदवारों की शारीरिक दक्षता की जांच करता है।
BSF Admit Card 2025 के लिए नवीनतम अपडेट
- नई पोस्ट: BSF 2025 में कांस्टेबल और ट्रेड्समैन के लिए कई नई पोस्ट जारी करेगा, जो भर्ती के लिए एक महत्वपूर्ण साल होगा।
- फिटनेस दिशानिर्देश: उम्मीदवारों के लिए शारीरिक सहनशक्ति पर अधिक ध्यान दिया जाएगा और फिटनेस मानकों में कुछ मामूली बदलाव किए जाएंगे।
- आवेदन प्रक्रिया बंद: ऑनलाइन आवेदन प्रक्रिया अब बंद हो चुकी है और अब केवल शारीरिक परीक्षण आयोजित किए जाएंगे।
PET और PST के लिए तैयारी
BSF Admit Card 2025 के जारी होने से पहले, उम्मीदवारों को शारीरिक दक्षता और मानक परीक्षणों की तैयारी करनी चाहिए। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- सहनशक्ति बढ़ाएं: अपनी दिनचर्या में दौड़ने और सहनशक्ति बढ़ाने वाले व्यायामों को शामिल करें।
- चपलता पर ध्यान दें: हाई जंप और लॉन्ग जंप की ट्रेनिंग करें।
- ऊंचाई और वजन: सुनिश्चित करें कि आपकी ऊंचाई और वजन BSF के मानकों के अनुसार हैं।
इन परीक्षणों को पास करना उम्मीदवार की फिटनेस और तैयारी पर निर्भर करेगा। शारीरिक और मेडिकल परीक्षणों को पास करने के लिए अपनी फिटनेस और तैयारी पर ध्यान केंद्रित करें।
FAQ: BSF Admit Card 2025 के लिए PET और PST
1. BSF Admit Card 2025 कब जारी होगा?
BSF Admit Card 2025 शारीरिक दक्षता और शारीरिक मानक परीक्षण के लिए मार्च 2025 के अंत तक जारी होने की उम्मीद है।
2. BSF Admit Card 2025 कैसे डाउनलोड करें?
उम्मीदवार अपनी BSF Admit Card 2025 को आधिकारिक भर्ती पोर्टल से डाउनलोड कर सकते हैं, जहां वे अपना रजिस्ट्रेशन नंबर और जन्म तिथि दर्ज करेंगे।
3. BSF भर्ती के लिए शारीरिक मानक क्या हैं?
पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई 165 सेमी और छाती विस्तार 5 सेमी होना चाहिए।
महिला उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई 157 सेमी होनी चाहिए।
4. शारीरिक दक्षता परीक्षण (PET) में क्या-क्या शामिल होता है?
PET में उम्मीदवारों की शारीरिक सहनशक्ति और चपलता का मूल्यांकन किया जाता है, जिसमें लॉन्ग जंप, हाई जंप और दौड़ शामिल हैं।
5. क्या BSF Admit Card शारीरिक परीक्षणों के लिए आवश्यक है?
हां, उम्मीदवारों को BSF Admit Card को PET और PST के स्थल पर ले जाना अनिवार्य होगा। यह प्रवेश के लिए आवश्यक दस्तावेज़ है।
आगे के अपडेट के लिए तैयार रहें
BSF Admit Card 2025 शारीरिक दक्षता और शारीरिक मानक परीक्षण के लिए एक महत्वपूर्ण कदम होगा। उम्मीदवारों को आधिकारिक BSF वेबसाइट पर नियमित रूप से जानकारी प्राप्त करने के लिए जांचते रहना चाहिए।
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